Фитнес-клуб ALEX FITNESS Космос

Адрес: Ярославль, Ленинградский пр., д. 49а на карте

Часы работы:

Пн-Пт 6:30-23:00

Сб-Вс 8:30-22:00

Отдел продаж:

Пн-Пт 9:00 - 22:00

Сб-Вс 9:00 - 22:00

3 мес+ 2 мес в подарок + 90 дней заморозки

5 мес.

90 дней заморозки

3 мес+ 2 мес в подарок + 90 дней заморозки

клуб "Космос"

Купить Узнать цену

6 мес.

Безлимитный фитнес

клуб "Космос"

Купить Узнать цену

12 мес.

Безлимитный фитнес

клуб "Космос"

Купить Узнать цену

12 мес.

90 дней заморозки

Безлимитный фитнес

клуб "Космос"

Купить Узнать цену

Гостевой визит.
Запишись!

Разовое 1
посещение

Вход по паспорту

клуб "Космос"

С 9.00 до 22.00

Калькулятор абонемента

Ответь на 5 вопросов
и получи свою цену

Не знаете с чего начать?

Скачивайте программы тренировок и питания от Alex Fitness!

Бесплатная программа тренировок

Получить

Бесплатная программа питания

Получить

Тренажерный зал

В тренажерных залах ALEX FITNESS всегда к вашим услугам огромный выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, просторные зоны свободных весов, а также широкие линейки разнообразного кардиооборудования для эффективных аэробных тренировок.

Зоны клуба

1720 м²
Тренажерный зал
Зона бокса
Зона аэробных тренировок
Хаммам
Раздевалки с душевыми
Групповые занятия

Дополнительные услуги

Персональные тренировки
Спортивные секции
Групповые программы тренировок
Авторские уроки
Мастер-классы
Мини-группы
Солярии в раздевалках
Фитнес-бар
Аренда полотенец
Магазин спортивных товаров
Cтрахование жизни и здоровья

Детский фитнес

Детский фитнес

Детский клуб ALEX FITNESS KIDS предлагает качественные спортивные и оздоровительные программы и услуги для детей всех возрастов!

подробнее

Корпоративный фитнес

Корпоративный фитнес

Индивидуальный подход и лучшие предложения по продвижению идей спорта и здорового образа жизни в клубах ALEX FITNESS.

подробнее

Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

ВСЕ ТРЕНЕРЫ

Дмитрий Савченков

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Богдан Морза

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Дарья Латырёва

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Наталья Григорьева

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Алексей Борисов

Координатор тренажерного зала, персональный тренер

Виктор Кононов

Персональный тренер

Алексей Копчинский

Персональный тренер

Александр Логинов

Персональный тренер

Кирилл Серебряков

Персональный тренер

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним

Или просто позвоните нам:
+7 (4852) 26 8888

Алекс фитнес в Ярославле – оптимальный выбор для тех, кто ведет активный образ жизни и ценит свое время. Здесь все продумано для того, чтобы вы могли заниматься спортом в максимально комфортных условиях по удобному для себя расписанию.

Современный тренажерный зал, отдельные зоны аэробных нагрузок, свободных весов, бокса и единоборств, два просторных зала групповых занятий – в каждой зоне есть все необходимое спортивное и сопутствующее оборудование высокого качества. Каждый посетитель вне зависимости от уровня подготовки найдет занятия по душе, которые обязательно помогут добиться поставленных целей, от сброса лишнего веса до подготовки к марафонской дистанции. Команда опытных профессиональных тренеров разработают индивидуальную программу и скорректируют рацион питания, чтобы подход к здоровому образу жизни стал комплексным, а вы быстро почувствовали эффект.

Для любителей групповых программ – большое количество тренировок разной степени интенсивности по популярным и востребованным направлениям фитнеса. Например, статичные йога, пилатес и стретчинг или более динамичные силовые и функциональные тренировки. Регулярное посещение не только повысит общий тонус всех групп мышц, но и избавиться от накопившегося напряжения.

Корпоративным клиентам мы предлагаем специальные условия по приобретению абонементов, а так же услуги по организации любых спортивных мероприятий «под ключ».

Пандемия коронавируса способствовала приостановке работы фитнес-клубов. Официально жителей городов просят оставаться дома. Только это не повод перестать работать над собой. И ты из тех, кто идет вместе с нами к счастливой жизни и красивой фигуре! Это здорово!

Специально для тебя и всех ценителей здорового образа жизни «Alex Fitness» предоставляет записи групповых тренировок от сертицифированных тренеров. Что это тебе даст?

Скрасит карантин
Поможет сохранить форму
Укрепит иммунитет

Мы собрали занятия, которые ты можешь повторить в домашних условиях. Все они будут в твоем распоряжении.

Ниже ты увидишь список занятий и тренеров:

STRETCHING \ Гладилина Ольга (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)
BUMS \ Виллард Олег (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
ABS \ Рябкова Светлана (домашняя комфортная тренировка на мышцы пресса)
BUMS \ Воробьева Маргарита (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ Воробьева Маргарита (эффективная и взрывная тренировка для снижения жирового компонента и общего тонуса)
SUPER SCULPT \ Гвоздева Елена (эффективная программа на укрепление всех мышц тела без оборудования)
ЗДОРОВАЯ СПИНА \ Воробьева Маргарита (комфортная программа тренировок, направленная на развитие и укрепление мышц спины и верхнего плечевого пояса)
ШПАГАТ \ Воробьева Маргарита (тренировка для успешного выполнения продольного-поперечного шпагата. Комплекс специальных упражнени которые направлены на развитие суставной подвижности с использованием движений на растягивание и расслабление)
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА \ Гвоздева Елена (комплекс самых полезных упражнений, направленных на укрепление всех мышц, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и позвоночника, коррекцию осанки, является методикой общего оздоровления организма, способствует профилактики заболеваний ОДА)
PILATES \ Полынская Оксана (доступные упражнения по популярной методике Дж. Пилатеса для укрепления мышц спины и пресса)
STRETCHING \ Полынская Оксана (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию

Alex Fitness Онлайн

Получить консультацию